Co pomaga na spokojny sen?

Wszystko nie na temat. Wypowiedzi nie związane z psami.

Moderator: Moderatorzy

Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez Bożena 27 cze 2017, o 09:31

Proszę, doradźcie. Od jakichś 2 tygodni nie ma nocy bym nie przebudziła się przynajmniej raz, a przez cały dzień chodzę potem zmęczona.
Bożena
Obrożny
Obrożny
 
Posty: 226
Dołączył(a): 25 sie 2016, o 13:51
Imię psa: Negri
Rasa psa: Mieszaniec

Sklep Psiaki.pl

Szukasz czegoś dla swojego pupila?

Zapraszamy do naszego Sklepu Psiaki.pl
Znajdziesz tam atrakcyjne produkty dla zwierząt. Wszystko, czego potrzebujesz, dla psa, kota i innych zwierzaków.
Sklep dla zwierząt
 

Re: Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez Ania22 27 cze 2017, o 12:47

Nieciekawa sprawa :( Ale spokojnie, może wystarczy zainwestować w taką wygodną pościel satynową - bo możliwe, że po prostu coś Cię gniecie i Ci niewygodnie.
Ania22
Obrożny
Obrożny
 
Posty: 213
Dołączył(a): 4 paź 2016, o 10:50
Imię psa: Pimpuś
Rasa psa: maltańczyk

Re: Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez monikabert90 17 gru 2017, o 11:09

Problemy ze snem mogą byc związane z poważnymi zaburzeniami neurologicznymi, dlatego też warto z tym zgłosić się do odpowiedniego specjalisty. W Warszawie w lecznicy Terapia przyjmuje specjalista neurolog dr Piotr Ślifirczyk, który zajmuje się między innymi leczeniem bezsenności, a także migren, nerwic czy też zaburzeń lękowych. Lekarz ten otrzymał bardzo dobre rekomendacje od swoich pacjentów, więc myślę, że warto mu zaufać ;)
monikabert90
Nadkagańcowy
Nadkagańcowy
 
Posty: 545
Dołączył(a): 31 gru 2016, o 10:19

Re: Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez henko 21 gru 2021, o 02:29

Żebym mógł spokojnie zasnąć najpierw muszę jakoś się zmęczyć. Dla tego regularnie ćwiczę i aby mieć z tego jakieś korzyści zażywam również sterydy ze strony https://esterydy.pl/694-efedryna-efedri ... pteka.html są tanie i skuteczne.
henko
Podsmyczy
Podsmyczy
 
Posty: 16
Dołączył(a): 28 paź 2021, o 16:57
Imię psa: Ciapuś
Rasa psa: Jamnik

Re: Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez zdzichu12 11 sty 2022, o 21:35

Z pewnością każdy potwierdzi, że warunkiem dobrego i spokojnego snu jest odpowiedni materac. Jednak niewiele osób wie, że nie tylko on odpowiada za wygodę i higienę naszego wypoczynku. Ważną rolę odgrywa tu również odpowiednio dobrana kołdra. Z artykułu na stronie https://selene.pl/jaka-koldre-wybrac-pr ... lene,31,12 dowiecie się jakie są rodzaje kołder i ich wypełnień. A to pomoże wybrać odpowiedni produkt.
zdzichu12
Obrożny
Obrożny
 
Posty: 276
Dołączył(a): 2 kwi 2020, o 12:17
Imię psa: Billie
Rasa psa: Seter Szkocki

Re: Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez mery1998 31 sty 2022, o 22:51

Osobiście chciałbym Wam polecić stronę, na której znajdziecie interpretacje swoich snów w senniku online - sennik zmarły . Moim zdaniem jest to bardzo wygodna opcja, nawet nie trzeba wychodzić z domu.
mery1998
Nadkagańcowy
Nadkagańcowy
 
Posty: 909
Dołączył(a): 12 mar 2019, o 22:00

Re: Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez agrus 23 mar 2022, o 16:12

Prawda jest taka, że jeśli macie problemy ze snem, to należy zwrócić się po pomoc do lekarza. Dzięki temu można znaleźć przyczynę takiego stanu. Tutaj https://mediccentre.pl/pakiety-medyczne-poznan macie namiar na różne pakiety medyczne. Nie da się ukryć, że w dzisiejszych czasach warto stawiać na prywatną służbę zdrowia, aby szybko dostać się do lekarza i przede wszystkim porobić wszystkie badania.
agrus
Obrożny
Obrożny
 
Posty: 143
Dołączył(a): 29 kwi 2016, o 21:12
Imię psa: wicio
Rasa psa: mix

Re: Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez rogo 23 kwi 2022, o 16:38

Z zaburzeniami snu można zgłosić się do psychologa, tutaj na stronie wetalk jest artykuł na ten temat odnośnie jaką pomoc można uzyskać. Na poprawę snu też podobno pozytywnie działa ashwagandha.
rogo
Podsmyczy
Podsmyczy
 
Posty: 47
Dołączył(a): 20 maja 2021, o 11:16
Imię psa: Basket
Rasa psa: Owczarek niemiecki

Re: Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez zdzichu12 4 maja 2022, o 20:51

Z tymi pakietami medycznymi, to jest prawda. Kiedy zaszłam w ciążę postanowiłam wykupić pakiet https://mediccentre.pl/pakiet/matka-dla-matki-i-dzieci . skierowany jest wyłącznie do kobiet w ciąży - przyszłych mam, które chcą mieć pewność odpowiedniej opieki medycznej. Propozycja ta adresowana została zarówno do kobiet, których stan zdrowia, wyniki i np. planowana ciąża nie budzą wątpliwości jak i osób, które potencjalnie mogą być narażone na podstawowe czynniki ryzyka ciąży. Dzięki temu mogłam spać spokojnie bez obaw o opiekę w tym czasie.
zdzichu12
Obrożny
Obrożny
 
Posty: 276
Dołączył(a): 2 kwi 2020, o 12:17
Imię psa: Billie
Rasa psa: Seter Szkocki

Re: Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez muszka 1 cze 2022, o 16:27

Chociażby wybór odpowiedniego materaca, kołdra do spania, komfortowa poduszka etc. Na takie rzeczy trzeba właśnie zwrócić uwagę wybierając dla siebie wyposażenie do sypialni. Jak chodzi o mnie to w sklepie FDM planuję takiego zakupy zrobić, ponieważ mają oni sprawdzone produkty. Doskonałej jakości.
muszka
Obrożny
Obrożny
 
Posty: 276
Dołączył(a): 29 lip 2019, o 08:57
Imię psa: Doris
Rasa psa: Berneński

Re: Co pomaga na spokojny sen?

Postprzez agrus 29 lut 2024, o 18:56

Na pewno warto zainwestować w dobrej jakości materac. Koniecznie zerknijcie sobie tutaj https://sypialniaplus.pl/50-materace-160-x-200 . Ostateczna decyzja dotycząca zakupu materaca powinna być poprzedzona próbą. Wielu producentów oferuje możliwość przetestowania materaca przez określony okres czasu, co pozwala sprawdzić jego wygodę i dopasowanie do indywidualnych potrzeb. Przed podjęciem decyzji warto wypróbować kilka różnych modeli i porównać ich właściwości, aby znaleźć ten najbardziej odpowiedni dla siebie.
agrus
Obrożny
Obrożny
 
Posty: 143
Dołączył(a): 29 kwi 2016, o 21:12
Imię psa: wicio
Rasa psa: mix


Powrót do Café (Off-topic)

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zalogowanych użytkowników i 13 gości

paw prints
cron